毎年冬になると 『持久走や駅伝のタイムを速くしたい！』 とご要望を頂きます。 という事で、今年は開催します！ 【こちらは4回数券のお申し込みです】 【単発参加、2回券は別で購入先のご用意があります】 日程：11月8日(月)、11月15日(月）、12月6日(月)、12月13日(月) 参加日はアンケートで聞き取りします 時間：18時00分集合 場所：ウェーブスタジアム刈谷　競技場の入り口前 （雨天でも開催します、場合によっては室内などで開催します） 参加費 ①1回参加：4,000円 ②2回回数券：7,200円 ③4回回数券：14,000円 ・回数券の場合、参加日程をアンケートでお聞きしますのでご協力ください。 ・3回参加のご希望の方は2回券と単発のご購入となります。 定員：5名 対象：小学5年生から中学3年生 持ち物 ・動きやすい服装 ・走れる靴 ・汗を拭くタオル ・防寒具 ・水分 内容 ●バテない走り型 ●正しいシューズの履き方 ●走るときの呼吸の仕方 ●持久走の練習 ●ペース配分の掴み方 を順次取り上げていきます。 『たくさん走る』ではなく、かけっこ教室と同様に ・体を使いこなす ・効率よく走る をポイントにして教室を開催します。 詳細はこちら https://best-style758.jp/2110jikyuusoukyousitu

毎年冬になると 『持久走や駅伝のタイムを速くしたい！』 とご要望を頂きます。 という事で、今年は開催します！ 【こちらは2回数券のお申し込みです】 【単発参加、4回券は別で購入先のご用意があります】 日程：11月8日(月)、11月15日(月）、12月6日(月)、12月13日(月) 参加日はアンケートで聞き取りします 時間：18時00分集合 場所：ウェーブスタジアム刈谷　競技場の入り口前 （雨天でも開催します、場合によっては室内などで開催します） 参加費 ①1回参加：4,000円 ②2回回数券：7,200円 ③4回回数券：14,000円 ・回数券の場合、参加日程をアンケートでお聞きしますのでご協力ください。 ・3回参加のご希望の方は2回券と単発のご購入となります。 定員：5名 対象：小学5年生から中学3年生 持ち物 ・動きやすい服装 ・走れる靴 ・汗を拭くタオル ・防寒具 ・水分 内容 ●バテない走り型 ●正しいシューズの履き方 ●走るときの呼吸の仕方 ●持久走の練習 ●ペース配分の掴み方 を順次取り上げていきます。 『たくさん走る』ではなく、かけっこ教室と同様に ・体を使いこなす ・効率よく走る をポイントにして教室を開催します。 詳細はこちら https://best-style758.jp/2110jikyuusoukyousitu

毎年冬になると 『持久走や駅伝のタイムを速くしたい！』 とご要望を頂きます。 という事で、今年は開催します！ 【こちらは単発回数券のお申し込みです】 【2回券、4回券は別で購入先のご用意があります】 日程：11月8日(月)、11月15日(月）、12月6日(月)、12月13日(月) 時間：18時00分集合 場所：ウェーブスタジアム刈谷　競技場の入り口前 （雨天でも開催します、場合によっては室内などで開催します） 参加費 ①1回参加：4,000円 ②2回回数券：7,200円 ③4回回数券：14,000円 ・回数券の場合、参加日程をアンケートでお聞きしますのでご協力ください。 ・3回参加のご希望の方は2回券と単発のご購入となります。 定員：5名 対象：小学5年生から中学3年生 持ち物 ・動きやすい服装 ・走れる靴 ・汗を拭くタオル ・防寒具 ・水分 内容 ●バテない走り型 ●正しいシューズの履き方 ●走るときの呼吸の仕方 ●持久走の練習 ●ペース配分の掴み方 を順次取り上げていきます。 『たくさん走る』ではなく、かけっこ教室と同様に ・体を使いこなす ・効率よく走る をポイントにして教室を開催します。 詳細はこちら https://best-style758.jp/2110jikyuusoukyousitu

10月24日(日)の教室です。 前回の復習をしつつ 『スタートのコツ』 『脚運びのコツ』 を取り上げます。 開始：9時30分 終了：11時00分 9時20分に会場に入室可能です。 集合：スポーツデポ砂田橋店　屋内駐車場3階 →３階に車を停めて移動致しますので荷物を置く下に敷くものがあると便利です。 かけっこ教室と体幹教室のセット開催となります。 お申し込み完了後、ご記載頂いたメールアドレス宛に事前アンケートを送信いたしますのでご協力をお願い致します。 ⇒分けてのご参加はできません。 （教室の資料は当日に配布しますので事前に郵送されるサービスはありません。）

10月31日(日)の教室です。 『速く走るための姿勢のコツ』 『脚運びのコツ』 を取り上げます。 開始：9時25分 終了：10時30分 9時15分に会場に入室可能です。 場所：豊明市商工会館 愛知県豊明市三崎町中ノ坪５−１ （教室の資料は当日に配布しますので事前に郵送されるサービスはありません。） お申し込み完了後、ご記載頂いたメールアドレス宛に事前アンケートを送信いたしますのでご協力をお願い致します。

10月31日(日)の教室です。 こちらのプランは、10時45分スタート体幹教室とセットのお申し込みとなります。 体幹トレーニングは11時40分の終了予定です。 運動能力をUPさせたい方は体幹教室とのセットがオススメです。 【少人数制かけっこ教室】 10月は、 『速く走るための姿勢のコツ』 『脚運びのコツ』 を取り上げます。 開始：9時25分 終了：10時30分 9時15分に会場に入室可能です。 【体幹トレーニング】 走る以外の事を行い、体を効率よく動かしていくための動きづくりを取り上げていきます。 ●走る時にフラフラする ●腕振りがぎこちない ●姿勢をカッコ良くしたい そんな対策をしていきます。 場所：豊明市商工会館 愛知県豊明市三崎町中ノ坪５−１ （教室の資料は当日に配布しますので事前に郵送されるサービスはありません。） お申し込み完了後、ご記載頂いたメールアドレス宛に事前アンケートを送信いたしますのでご協力をお願い致します。

11月23日(火祝)の教室です。 午前中に開催する『刈谷リレーマラソン』の終了後に愛知県、岐阜県、三重県、静岡県の各地でご好評のBEST styleの子供対象のかけっこ教室を開催します。 『あたまとからだで走るコツを学ぶ』教室です。 なかなか走る機会の少ない『陸上競技場』で開催します。 対象：年中から小学4年生 ・年齢を問わず保護者の同伴が必要です。 ・前後の年齢で参加希望の方はお問い合わせください。 定員20名 受付開始：14時30分 教室開始：15時45分 教室終了：16時30分 参加費：2,000円⇒マラソン大会特別価格です 参加賞：オリジナルTシャツ 場所：ウェーブスタジアム刈谷(陸上競技場) 持ち物 ・走りやすいシューズ ・飲み物など熱中症対策 ・動ける服装 （スカートはNG） ・帽子など日差し対策 ・汗をかいた時用の着替え ・下に敷くビニールシート (座ったり荷物を置いたりします) ・かけっこ教室のTシャツ （初めての方には当日、お渡し致します） 保護者の方にもご一緒に動いて頂く機会があります。可能であれば、一緒に動いてみて下さい。 （保護者の方も動きやすい服装でお越し下さい） 座る際の下に敷くものがあると便利です。 詳細はこちらから https://best-style758.jp/2106riremarathon ご質問やお問い合わせはかけっこの情報を定期的に配信する『公式ライン』でもご対応しております。 是非ご登録下さい。 公式ラインですとお返事がスムーズです。 https://lin.ee/mzTmL09 お申し込み完了後、ご記載頂いたメールアドレス宛に事前アンケートを送信いたしますのでご協力をお願い致します。 （事前に郵送されるサービスはありません。）